करक्यूमिन के फ़ायदों पर कई अध्ययन किए गए हैं वर्तमान में और भी कई कार्य किये जा रहे हैं। वहाँ महत्वपूर्ण रहा है कई अध्ययनों से इस बात के प्रमाण मिले हैं कि करक्यूमिन अनुपूरण मदद कर सकता है कैंसर का निषेध और रोकथाम, हृदय रोग में कमी रोग, और सूजनरोधी गुण प्रदान करने की क्षमता रखता है संधिशोथ में मदद करने के लिए।
भले ही कई अध्ययन सकारात्मक परिणाम दिखे हैं, वहां अभी भी कई संशयवादी हैं कर्क्यूमिन आपके लिए कितना अच्छा है और अध्ययन में इसके परिणाम क्या हैं असल जिंदगी में भी यही काम करेगा. समस्या यह है कि अधिकांश अध्ययन करक्यूमिन पर किया गया परीक्षण चूहों या टेस्ट ट्यूबों पर किया गया है। एंटीऑक्सीडेंट जब टेस्ट ट्यूब के परिणामों को देखा जाता है तो गुण आश्चर्यजनक होते हैं लेकिन वहाँ हैं मनुष्यों में कोई स्पष्ट रिपोर्ट नहीं है। इसका कारण कम है करक्यूमिन की अवशोषण दर. लेकिन कुछ अध्ययन ऐसे भी हुए हैं पाया गया कि करक्यूमिन जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवरोध पैदा करने में सक्षम है ऑक्सिडेटिव क्षति। करक्यूमिन को ऑक्सीकरण को रोकने के लिए भी पाया गया है ऑक्सीकरण में भूमिका निभाने वाले एंजाइमों को रोकना।